15 benefícios que a água oferece para sua saúde
Manter-se hidratado é crucial para a saúde e o bem-estar, mas muitas pessoas não consomem líquidos suficientes por dia. Cerca de 60% do corpo é constituído por água e cerca de 71% da superfície do planeta é coberta por água. Talvez seja a natureza onipresente da água que significa que beber o suficiente todos os… Leia Mais
O chá do boldo é um chá de ervas feito com as folhas da planta do boldo. É usado como tratamento para problemas digestivos na medicina tradicional, especialmente na América Central e do Sul. No entanto, apenas evidências limitadas apóiam Leia Mais
Você deve ter ouvido falar de modismos recentes dietéticos ou bebidas especiais que afirmam ser "altamente alcalinas". O que isso significa e como se relaciona com o nível de pH? Aperte o cinto de segurança e prepare-se para um curso Leia Mais
